10:00宁波市妇儿医院药师王敏华讲述

　　这周六是护士节，今天海曙巡特警大队特警给医护人员做自我防护安全教育，特别传授了女性医护人员防身术。

　　一开始我以为是纸上谈兵，没想到上去试了一下，确实蛮有用，使的不是蛮劲，是巧劲。

　　先说一招简单的，如果有人拽你左手，怎么挣脱？

　　双脚与肩齐宽，右脚向后退半步，后脚弯曲；用右手抓住左手手腕，以左腿为轴，利用腰部力量，带动身体向右转动，挣脱。

　　要是对方要来攻击你怎么办？

　　左手迅速抓住对方手腕，右手手掌推击对方指尖关节，向后向下45度角转动。注意右手手掌推击时距离要短，速度要快。

　　如果对方从后面抱住你怎么办？

　　一蹬，用高跟鞋鞋跟蹬对方脚指头，够让歹徒难受的；二拍，拍哪里？男人最怕的地方。技巧？快、狠、准！

　　(通讯员朱杰林宁记者陈超摄影胡聪)