本报讯(记者成良田 通讯员池瑞辉 朱尹莹) “学习焦虑是影响中小学生心理健康很重要的因素，尤其是对中学生来说。”昨天，浙江省中小学心理咨询热线工作研讨会在东恩中学召开，来自全省各地的心理咨询热线主持人、心理辅导老师们一起交流了心理健康教育经验。

　　“分析近年来心理热线所整理的案例，我们发现中小学生的心理问题，主要集中在学习焦虑、人际交往和青春期的困惑等方面。”浙江省中小学心理教育指导中心办公室主任庞红卫说。

　　市中小学心理健康指导中心对近两年我市的心理咨询热线统计分析发现，在所有提及的问题中，直接涉及学习方面的问题占41.7%，考试焦虑的占10%，涉及人际交往的问题占15%。

　　学习焦虑对高中生的影响更为明显。效实中学一份涉及上千名学生的调查显示，高中生的学习焦虑问题比较突出，学生们压力主要来自于学习，高一年级有43.5%的学生有学习焦虑，高二学生这一数字升高到47.26%，高三年级这一数字则达到58%。

　　“很多时候，孩子的学习焦虑是家长给的，学习压力来自于父母的要求和期望。”一位心理咨询老师对记者说，因此，针对这些有学习焦虑的学生，老师和家长应该减少斥责，特别是家长对学生不能要求过高，要营造轻松的学习氛围。

　　有专家建议，还应该注意培养学生抗挫折的能力，培养良好的学习习惯。此外，中等成绩以下的学生得到好分数的机会不多，因此针对这些有严重学习焦虑的学生，在日常的测验中可以增多他们取得好分数的机会，这样可以提高学生的学习热情，消除学生的学习焦虑。

　　庞红卫说，虽然中小学生面对较大学习压力，在人际交往上又不够成熟，加上青春期的叛逆困惑，往往容易导致心理问题产生。但是，似乎很少有学生在遇到心理问题时，选择去学校的心理辅导室或拨打心理热线。因此，许多学校的心理辅导室和心理热线往往成了摆设。

　　“改善这一问题，主要还是要加强宣传力度。”庞红卫说，通过对心理辅导室和心理热线的宣传来解除他们的顾虑，让学生们认识到接受心理健康教育，这是一种良性的行为，而不是非正常的行为。