[宁波晚报]教练+清洁工+外卖员

　　9点30分爱心洗衣房的“清洁工”

　　9点一刻，结束健身后回家早饭的谢雅娟接到了社区工作人员电话，有两户老人看日头正好，需要洗晒被褥，请她上门去取。丢下碗筷，谢雅娟掏出本子记下地址，就出门了。

　　第一户在谢雅娟住的小区内，穿过几个楼道，很快就到。81岁的章维新推开家门迎接她的到来，短暂的寒暄过后，谢雅娟走进卧室，帮老人把被套、床单都拆了下来。看外面太阳正红火，她抱起棉絮，送到阳台外面摊开晾晒。“还是女儿好，贴心。”章维新站在一旁，不住地重复这句话。显然81岁的章维新老人把谢雅娟当成了自己的“女儿”。

　　第二户在新芝路23弄，需要步行5分钟。谢雅娟到的时候，88岁的胡作生正在门外水泥地上补着凹坑。老人有些耳背，谢雅娟蹲下身子，大声地在他耳边说：“我是社区的，帮你把被套拿去洗了，下午再送回来哦！”老人点了点头，领着进屋把已经整理好的被套拿了出来。

　　回到社区居民互助中心的爱心洗涤房，已经9点30分了。谢雅娟细心地把被套再检查了一遍，看看哪里比较脏需要特殊清洗。“基本上，清洗完一套需要2个小时，现在天气好，下午就可以晒干了。如果冬天冷了，我们还有烘干机。”

　　10点30分老人午餐的“外卖员”

　　上午10点左右，西门街道老年食堂供应各社区的预订午餐陆续送到。“今天我们社区义工有6户人家预订了，我要负责其中的2家。”谢雅娟提着保温袋，又出发了。

　　80岁的陈敏住在西湾路1号，谢雅娟把保温袋里的饭盅取出，一样一样摆在老人的桌上。“红烧排骨、萝卜、米饭，还有汤……今天排骨烧得味道很正哦！”陈敏不住点头，“嗯，不错，不错。6块5角钱，现在外面哪能吃到这样好。”

　　陈敏的楼上，是今天的第二户订餐者顾帆菊。敲了好久的门，才有人来应。“今天人不舒服，你们把饭放到厨房吧，我自己会吃的。”见对方一脸病态，还用手按住肚皮，谢雅娟关切地问道：“医院去过了没，家里药有吗？要不要我去帮你买点什么回来。”顾帆菊连连摆手，“吃过药了，躺会儿就好。”谢雅娟熟门熟路地走到厨房，把饭盅放下，还取来干毛巾包了一圈。

　　走到楼下，时针指向11点，谢雅娟也要回家做饭了。这样的日子在她不过是一日一日的重复，自48岁退休，她竟已重复了10多年。谢雅娟不从社区拿一分钱报酬，几乎把她的全部时间都投入到了社区服务之中。“日子充实着呢！我们现在身体还健康，能为他们服务也是一种幸福，我觉得用这种方式生活踏实。”