海曙新闻网讯(播报员 杜爽爽)2015年12月16日上午，广泽社区特邀宁波市第一医院心内科的程劲松博士，开展了《高血压的自我管理》讲座，从而预防治疗高血压疾病。讲座中，程博士条理清晰、生动有序，详细介绍了高血压疾病的判断标准、危害、预防和治疗方法。其中，他着重指出非药物治疗高血压的可行性，建议通过合理膳食、控制体重、体育锻炼、戒烟戒酒、平衡心理等非药物方法治疗高血压。讲座结束后，针对部分居民的疑问，程博士还热情地进行了细致的解答。