海曙新闻网讯(全媒体记者丁梦莹通讯员沈晨舒)由于社工工作繁杂，压力较大，社工的心理问题已经成为需要关注的焦点。日前，望春街道清风社区女性社会组织促进中心开展了“寻找自己的解压密码”沙龙，目的在于在女性社工繁忙的工作之余为她们减压，放松身心。十二名来自春风群的女性社工参加了本次沙龙。

　　这次活动，清风社区女性社会组织促进中心邀请了心禾心理工作室的林新梅老师主持沙龙活动。林老师从“大家平时如何解压”切入主题，并带领大家做了传鸡蛋的游戏，调动了现场的气氛。她说：“希望通过游戏来调节现场的气氛，然后慢慢进入这次的主题。”

　　为了更好地分析社工的情绪、状态，林新梅让每一位社工抽牌，并通过人物牌罗列出来的心理活动分析，达到自我觉察、自我认识、自我成长和促进沟通的目的，有一名社工抽取了一张大哭的卡牌，当被问起为何抽这张牌时，她说：“平时压力大的时候确实想要大哭一场，但是又不敢哭，所以选了它。”

　　“本次活动旨在增强社区工作者的凝聚力，帮助她们释放生活和工作中的压力，增强自信心，放松心情、愉悦身心。”清风社区相关负责人说，沙龙活动更能贴近社工，从而提高社区工作者的工作效率，有利于建立一支更加优秀的社工队伍。