海曙新闻网讯(全媒体记者吴乔璐通讯员姚孝娟)“见到熟人不愿主动打招呼，想躲开”“以前经常在做的事情，现在不敢做”“现在经常出现焦虑、烦躁不安的情绪”……5月17日上午，海曙区社会工作协会组织新入矫的青少年社区服刑人员开展了一场焦点治疗小组活动，帮助他们解决社会适应问题。在22份调查问卷中，青少年社区服刑人员普遍存在焦虑、迷茫、后悔、自责等情绪，有自信心严重受挫、看不到自身优势和价值、怕社交、做事缩手缩脚等行为。

　　活动现场，22名青少年社区服刑人员分为4组。通过一张调查问卷，每位成员对当下的状态进行了自我评估，并展望自已向往的未来生活。随后，成员们对于吴秀波、张云雷等明星热点事件的案例进行剖析，通过自身代入表达自己的看法和做法。“适时的情绪调整很重要。例如明星吴秀波可以通过做公益来缓解不良情绪。”青少年张远(化名)说。

　　在入矫期间，如何更好地走出来？大家也各抒己见。“服刑一开始很不适应，每天云里雾里的，感觉很迷茫，有些朋友还会用带着有色眼镜看待我，让我很难过，但我在努力地让自已自律地生活，通过阅读学习来提升自我，希望以后依然能够拥抱正常、快乐的生活。”“家人很重要，我的女朋友也全程陪伴我，给予了我很多支持，他们是我走出来的动力，也是我努力生活的动力。”

　　“这次活动，我们设置了主题案例讨论与经验分享，最重要的就是让青少年们在互相沟通中发现自我，寻找新生。”活动负责人介绍道。据统计，近三个月，海曙区有20余名“90后”青少年集中入矫，庞大数据的背后，青少年社区服刑人员在入矫初期所表现出来的对认知、情绪、行为等方面的适应不良问题也逐渐受到关注，下一步区社会工作协会还将从入矫青少年的生理状态、人际关系改善等方面开展焦点治疗小组活动。