提起脸红，我们常常会跟情绪联系在一起：兴奋、羞涩、难为情……但你可能不知道，除了映射情绪外，它还有另一个作用，那就是提示你的健康状况。别以为脸色红润就一定是好事，小女孩红扑扑的脸蛋，或许是体内血气充盈的表现；但放在糖尿病患者身上，就不是同一回事了。本期《养生聊天室》，记者就教你辨别几种脸红的危险信号。

　　脸红分为生理性和病理性两种

　　生活中，我们常会碰到这样一类人：他们精力旺盛、不畏寒冷，大冬天手脚也是暖和的，稍一活动就会面泛红光。这类人的脸红是自内而外、红黄交错的，被视为健康的表现。中医称之为“血气充盈”，西医的解释是末端血液循环良好，是最典型的生理性脸红。

　　除此之外，还有几类脸红状况也是属于生理性的，无须担心：有的人常年居住在高原环境中，身体需要更多的红细胞来携带氧，这就是我们常说的“高原红”；有的人情绪起伏较大，出现害羞、着急、愤怒、紧张等情绪时就会脸红；还有的人在服用硝苯地平、尼群地平等降压药物时，面部的毛细血管会连同身体其他部位的血管一起扩张，也会出现脸红现象……这些脸红现象都是正常的，对健康没有太大影响。

　　反之，病理性的脸红就绝对不能掉以轻心，颈椎移位、阴虚潮热，还有交感神经受刺激等，都会引起一段时间内的脸红。从来不会脸红的人突然出现脸红，尤其要引起警惕。下面就跟大家介绍几种最常见的“非正常脸红”。

　　喝酒脸红是基因缺陷，再练也白搭

　　对于忙碌的上班族来说，休息日约上三五好友，喝喝酒、吹吹牛，实在是放松身心的美事。推杯换盏间，总有人会面如重枣，没喝几杯就红了脸。朋友们于是揶揄：“喝酒脸红说明代谢快、酒量大，喝多少都不会醉！”真的是这样吗？

　　恰恰相反，喝酒脸红非但不代表酒量了得，还是一种基因缺陷的表现。人们喝酒之后，酒精会在消化道内被吸收进入血液。其中，不到10%的酒精会以乙醇的原型由肺部和肾脏排出，剩下的90%则是在肝脏内代谢。酒精首先经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；接着，乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下变成乙酸；最后，乙酸就到体内的多个代谢途径中去，变成二氧化碳和水，排出体外。

　　这个过程中，除了乙醇本身具有一定的毒性以外，对身体危害最大的物质就是乙醛了，它会造成DNA的损伤，易产生多种致癌效应。一旦分解乙醛的乙醛脱氢酶2出了问题，乙醛就会大量堆积，使人体表现出脸红的现象。换言之，千万不要相信“酒量是练出来的”这种鬼话，喝酒脸红是基因决定的，再练也是白搭。