[东南商报]志愿者为老人点穴按摩

　　社区居民争相回答环保问题。记者徐文杰摄

　　6月22日上午，由东南商报社和市文明办主办的宁波志愿服务大篷车第257期来到海曙区西门街道芝红社区。来自宁波百川爱心志愿团、浙大宁波理工学院传媒与设计学院青协的志愿者们为居民们带去了贴心的志愿服务。

　　记者毛雷君 实习生李烨娜 俞琴

　　“谁哪里有不舒服的地方，我可以帮助按一按。”芝红社区是个典型的老小区，住户以老年人为主。百川爱心志愿团的于银凤针对夏季在老年人群中多发的疾病，讲起了原始点松筋按摩法的运用。“老年人经常会有个发烧感冒的，夏天还容易中暑。但大家只要记住我的方法，平时坚持按摩正确的穴位，症状就会有所缓解。”

　　65岁的李秀娣患糖尿病已有20年了，平时有手指发麻、小腿酸痛的症状。于银凤熟练地找出了她身上的“原始痛点”，示范着按了几下，嘱托老人家平时要坚持按摩这几个点。

　　于银凤还告诉大家，人年纪一大，身上寒气增加，所以夏天的时候要避免食用冰镇的食物，“冰箱里拿出来的食物不可以直接吃”。

　　量血压的地方也聚集了不少居民。百川爱心志愿团的陈桔梅提醒患有高血压的老年朋友，夏季一定要记住按时服用药物，加强保健。陈桔梅说，夏天人的血压会相对变高，平时要注意饮食清淡、坚持锻炼，还要多吃点芹菜。

　　此外，由东南商报、腾讯公益、市文明办、市公益服务促进中心、鄞州妇联及安利宁波分公司、宁海开元新世纪酒店、宁海金海开元名都大酒店等推出的“绿计划———带着牙刷去旅行”线下活动同时举行，来自浙大宁波理工学院传媒与设计学院青协的志愿者们，在现场组织开展了环保知识宣传和环保竞猜活动，吸引了大批居民热情参与。