海曙新闻网讯（全媒体记者王超 通讯员沈晨芸）近日，宁波市实验小学开启“夏日午睡”模式，学生每天午睡一小时，成为该校午后有效学习的正确打开方式。学生可以选择在校午睡或回家午睡，在校午睡的孩子由班主任统一管理。 　　12时20分，随着午睡铃声打响，每间教室的窗帘拉上，校园里立刻变得静悄悄，孩子们都美美地入睡了。一个小时后，起床铃打响，孩子们个个精神饱满，准备下午的学习。 　　“学校安排学生进行夏日午睡，一来消除了因天气带来的午后困意，让下午的学习更有精神，更有效率。二来弥补了学生因学习忙碌而导致的睡眠不足的缺陷，保证了学生充足的睡眠时间，促进了身心健康。”宁波市实验小学负责人说，虽然六月是期末考试月，但是市实验小学的老师们愿意省下中午的一个小时时间，让学生好好地睡一觉，从来没有一个老师会在这一个小时的时间里，进行补课或让学生完成作业。 　　自2000年起至今，该校的这项传统已经保持了20年。这一举措得到广大家长的支持，在学校开展的午睡专项问卷调查中，九成以上的家长表示非常赞同学校开展“夏日午睡”。不少毕业生回母校，也纷纷表示怀念小学的午睡时光。