海曙新闻网讯(记者朱尹莹)最近网上校园“冷暴力”事件不断，西安的“绿领巾”、包头的“红校服”，慈溪的“脱裤子跑步”……不禁让人震惊和心寒。对于制造“冷暴力”的老师们，舆论一致批评，但是事件背后的教师的心理又存在哪些缺陷呢？

　　教师压力具体来自何方，又呈现出什么样的特点与发展趋势？国家二级心理咨询师、海曙教育局教科室主任徐晓虹日前完成了一项“关于教师职业压力变动趋势的调查与对策研究”的课题研究，或许能够找到一些答案。

　　该课题采用整群分层抽样法，调查了宁波市14所基础教育单位1004名各类教师。调查结果显示，认为自己有较大压力的教师(包括极大压力和很大压力)占83.7%；认为压力适度的教师(包括有点压力和有些压力)占15.0%；只有1.3%教师感觉从事教师职业比较轻松，没有丝毫压力。

　　“每天在校时间超过10个小时，周末也经常要加班。”参与调查的陈老师是海曙一所小学的语文老师，白天上课、改作业，晚上备课，是她一天的工作常态。“除了本身的教学任务之外，还因为自己是班主任，学生有很多日常琐碎的事情，需要我多伤心。”陈老师表示，“累”已经占据了她的全身。

　　像陈老师这样的心理状况，在受调查的教师中并非个别现象。调查数据显示，72.1%的教师认为自己工作量超标。68.9%的教师想过提前退休。

　　除了工作时间较长、工作量超标，这些因素构成老师们的压力外，自家长的家长期望值，也无形中增加了教师压力“砝码”。本次调查的职业压力源中，家长期望值稳居榜首，占据79.0%，其次包括单位对教学业务要求较高(78.0%)，班级人数太多费较多精力(76.9%)，教师的经济收入较低(74.5%)，家庭教育方法有问题(72.6%)，担心本班升学各项指标(72.3%)等等。

　　“我们提倡要给学生减负，但学生减了负，家长就增加负担。现在的家长都很现实，要求也高了，他们想看到的是孩子实实在在的成绩，所以老师不敢轻易减负，自己承担的压力也越来越大。”李兴贵中学的一位数学老师感慨道，

　　关于如何缓解教师的工作压力，徐晓虹认为教师的心理素养是一个容易被忽视的问题。除了在对教师心理健康的专业培训中传授各种方法技巧之外，要有意识地渗透积极心理学，使教师最终拥有积极的心理心态。

　　在这方面，东恩中学已经进行了有益的探索。该校持有浙江省中小学教师心理健康培训合格证C证的教师达120名，占总教师人数的61.2%以上。每个礼拜与同事之间业务交流，放松室的音乐心理舒缓，发泄室的情绪宣泄……徐晓虹表示，学校要通过科学、及时、有效的沟通来化解矛盾，尽可能的为老师创造温暖的校园环境和氛围，让她们在学校找到归属感，有幸福感。