海曙新闻网讯(记者张燕 通讯员张斌 章萍波)“伸展运动,一二三四……”随着熟悉的旋律响起,昨天下午,海曙区工商局和市场协会等原创的菜市场的经营户健身操首次“大阅兵”,来自13家菜市场的近百名经营户展开了健身操比赛。据悉,该健身操属全国首创。
每天天不亮起床去批发市场进货,除了中午睡个午觉,到晚饭前的一天里基本上在菜市场的摊位里。这是海曙区13家菜市场2000多名经营户的基本生活规律。他们中很多人站立时间长、经常搬重物却缺少系统的运动。
今年初,海曙区市场协会探索通过文化手段对菜市场进行社会化管理的新模式,从健身操着手改善经营户的运动状态,自行研发了菜市场经营户健身操(初级版),该健身操包括伸展运动、扩胸运动、提神运动、扭转运动、整理运动等五节,每节4个8拍,整套完成时间约4分半钟,并逐步在各市场内推广。
|