本报讯(蒋炜宁 朱尹莹)昨天，安丰社区居民俞一民成为海曙区首批健康专员。今后，这位小有名气的健康达人不仅做好自身保健，还将作为家庭医生的得力助手，从饮食起居、运动锻炼、自我检测、药物治疗等多方面贴身传授“健康经”，带动家人和左邻右舍开展健康自我管理。

　　这项全省创新的工作率先在海曙区白云街道试点。和俞一民一起成为“健康家庭作业”的专员共有160位居民。

　　昨天，这160位健康专员都领到了一本社区居民健康预警手册，若家中有高血压、糖尿病、骨质疏松患者的，还领到相应配套的患者自我管理手册。健康专员监督家人每三月做次个人健康评估，再由其联系家庭医生随访，做一次体质指数和心理状态检测，再由健康专员按医生开具的个性化健康处方贴身监管家人纠正不良习惯。

　　三种不同类型的患者自我管理手册共有12页记录表格，每月一页可用一年。以高血压患者自我管理手册为例，要求健康专员监督家人每天记录血压值，联系家庭医生逐月随访作出整体评估。再由健康专员按家庭医生要求，贴身督促家人从生活细节改起。

　　健康专员还有一项家庭作业是在生活中“现身说法”，尽可能多地引导居民健康生活。

　　5年前接连患脑梗、心梗的俞一民，自学不少健康知识，并琢磨出了一套“俞氏保健操”。如今他面色红润、健步如飞。成为健康专员后，他打算联合社区里的退休医生开个“爱心医生之家”，提供专业医疗服务和个人健康经。

　　白云社区卫生服务中心主任陈启涛说，眼下的签约式家庭医生制服务只盯着慢性病人群，其他家庭成员健康指导空白；作为个人健康主体的居民，一直处于被动接受层面。其实，个体健康程度六成由自身生活习惯决定，社区医生不可能24小时贴身服务。这次让健康专员做“健康家庭作业”，从每天的生活细节入手唤醒居民“我要健康”，培育健康自我管理能力。同时，将家庭作业中暴露的问题及时反馈给家庭医生，推进良性互动。